Smalininkuose užaugusi Eglė Žemkauskienė studijavo Kauno medicinos universiteto Farmacijos fakultete ir jau 19 metų dirba vaistinėje. Trylika metų ji važinėja po Lietuvą su paskaitomis apie sveikatą.
Šiai švietėjiškai misijai ji įsipareigojo dėl asmeninių patirčių, kurios jai sugrąžino gyvenimo džiaugsmą.
„Ar kas šiandien jaučiatės, kad egzistuojate, o ne gyvenate? Man yra 43 metai ir aš gyvenu, bet prieš 20 metų tik egzistavau. Dvidešimt vienerių metų susidūriau su rimta liga, kuri mane parklupdė. Norėjau numirti, o šiandien noriu gyventi – minimum 100 metų!“ – teigė lektorė.
Pasak jos, nepopuliariausios paskaitos – apie moterų sveikatą, nes moterys neturi laiko sau. Užtat jos gausiai susirenka, jei paskaita apie vyrų sveikatą. Širdies ir kraujagyslių ligomis dažniau serga vyrai, – šypsodamasi sakė lektorė, su viena kita išimtimi auditorijoje.
Šios ligos Lietuvoje yra dažniausios, o mirštamumas nuo jų – didžiausias. Pagrindiniai rizikos veiksniai – padidėjęs cholesterolis, kraujo spaudimas ir homocisteinas.
Išgirdę pastarąjį žodį daugelis sukluso. Nors homocisteino perteklius gali būti pavojingesnis už „blogąjį“ cholesterolį, vaistai nuo jo dar nesukurti, todėl šis terminas retai girdimas.
Tačiau tyrimą galima pasidaryti, ir jis net keliasdešimt kartų tiksliau padeda nustatyti infarkto riziką. Homocisteinas – aminorūgštis, o jo perteklių lemia B grupės vitaminų trūkumas.
„Labai norėčiau, kad po šios paskaitos jau žinotumėte, kaip suprasti, ar už nugaros slypi insultas, kaip padėti sau ar draugui. Ne tik pagąsdinti, bet ir parodyti, kad galima gyventi ir turėti sveiką širdį, gerą kraujospūdį“, – sakė E. Žemkauskienė ir, pabrėžusi, kad paskaita skirta ne medikams, viską išdėstė „žmogiška“ kalba, iliustruodama buitiniais pavyzdžiais, skaidrėmis ir net savo piešiniais.